Céréales
BRAN CEREAL, RASIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories322kcal / 100g
Protéines8.5g9.6% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides78g88.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.2g
Protéines
8.5g (9.6%)Lipides
1.7g (1.9%)Glucides
78g (88.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories322kcal
Protéines8.5g
Lipides1.7g
Glucides78.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BRAN CEREAL, RASIN indiquent 322 calories pour 100g. Ce produit offre 8.5g de protéines, 1.7g de lipides et 78g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients