Céréales

BERRY CRUNCH GRANOLA WITH CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CURRANTS, BERRY CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines7.3g8.0% de l'énergie
Lipides20g22.0% de l'énergie
Glucides63.6g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
7.3g (8.0%)
Lipides
20g (22.0%)
Glucides
63.6g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines7.3g
Lipides20.0g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BERRY CRUNCH GRANOLA WITH CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CURRANTS, BERRY CRUNCH contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 20g de graisses et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium