Céréales

BERRIES & CREAM PEAK OATMEAL, BERRIES & CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines26.7g29.9% de l'énergie
Lipides6.7g7.5% de l'énergie
Glucides56g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.4g
Protéines
26.7g (29.9%)
Lipides
6.7g (7.5%)
Glucides
56g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines26.7g
Lipides6.7g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines53%
Lipides totaux10%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BERRIES & CREAM PEAK OATMEAL, BERRIES & CREAM indiquent 387 calories pour 100g. Ce produit offre 26.7g de protéines, 6.7g de lipides et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium