Céréales

BANANA BONANZA FLAVOR INSTANT OATMEAL, BANANA BONANZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines9.3g10.4% de l'énergie
Lipides5.8g6.5% de l'énergie
Glucides74.4g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
9.3g (10.4%)
Lipides
5.8g (6.5%)
Glucides
74.4g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines9.3g
Lipides5.8g
Glucides74.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux9%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA BONANZA FLAVOR INSTANT OATMEAL, BANANA BONANZA apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 5.8g de lipides et 74.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium