Céréales

APPLE STREUSEL WITH CINNAMON & SPICE GRANOLA, APPLE STREUSEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines8.6g9.1% de l'énergie
Lipides13.8g14.6% de l'énergie
Glucides72.4g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
8.6g (9.1%)
Lipides
13.8g (14.6%)
Glucides
72.4g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines8.6g
Lipides13.8g
Glucides72.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines17%
Lipides totaux21%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLE STREUSEL WITH CINNAMON & SPICE GRANOLA, APPLE STREUSEL contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 13.8g de graisses et 72.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium