Céréales
APPLE SPICE PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, APPLE SPICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories360kcal / 100g
Protéines20g22.7% de l'énergie
Lipides4g4.5% de l'énergie
Glucides64g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.0g
Protéines
20g (22.7%)Lipides
4g (4.5%)Glucides
64g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories360kcal
Protéines20.0g
Lipides4.0g
Glucides64.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux6%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE SPICE PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, APPLE SPICE contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 4g de graisses et 64g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients