Céréales

APPLE PIE FLAVORED CEREAL, APPLE PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines10.3g10.7% de l'énergie
Lipides13.8g14.3% de l'énergie
Glucides72.4g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
10.3g (10.7%)
Lipides
13.8g (14.3%)
Glucides
72.4g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines10.3g
Lipides13.8g
Glucides72.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines21%
Lipides totaux21%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE PIE FLAVORED CEREAL, APPLE PIE apporte 431 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 13.8g de lipides et 72.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium