Céréales

APPLE CRISP GRANOLA, APPLE CRISP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines9.1g9.8% de l'énergie
Lipides21.8g23.5% de l'énergie
Glucides61.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
9.1g (9.8%)
Lipides
21.8g (23.5%)
Glucides
61.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines9.1g
Lipides21.8g
Glucides61.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines18%
Lipides totaux34%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE CRISP GRANOLA, APPLE CRISP apporte 455 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 21.8g de lipides et 61.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium