Céréales

APPLE CINNAMON OATS, APPLE; CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines19.4g21.5% de l'énergie
Lipides12.9g14.3% de l'énergie
Glucides58.1g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.4g
Protéines
19.4g (21.5%)
Lipides
12.9g (14.3%)
Glucides
58.1g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines19.4g
Lipides12.9g
Glucides58.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLE CINNAMON OATS, APPLE; CINNAMON contient au total 419 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.4g de protéines, 12.9g de graisses et 58.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium