Céréales

APPLE CINNAMON OATMEAL, APPLE CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines9.5g10.7% de l'énergie
Lipides4.8g5.4% de l'énergie
Glucides74.6g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
9.5g (10.7%)
Lipides
4.8g (5.4%)
Glucides
74.6g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides74.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLE CINNAMON OATMEAL, APPLE CINNAMON contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 4.8g de graisses et 74.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium