Céréales

ALMOND SPROUTED CRUNCHY CEREAL, ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines14g17.7% de l'énergie
Lipides5.3g6.7% de l'énergie
Glucides59.6g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.9g
Protéines
14g (17.7%)
Lipides
5.3g (6.7%)
Glucides
59.6g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines14.0g
Lipides5.3g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux8%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALMOND SPROUTED CRUNCHY CEREAL, ALMOND apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 5.3g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc