Céréales

ALMOND-CRAN-RAISIN VANILLA GRANOLA CRISP, ALMOND-CRAN-RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines10.5g13.3% de l'énergie
Lipides14g17.7% de l'énergie
Glucides54.4g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.9g
Protéines
10.5g (13.3%)
Lipides
14g (17.7%)
Glucides
54.4g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines10.5g
Lipides14.0g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALMOND-CRAN-RAISIN VANILLA GRANOLA CRISP, ALMOND-CRAN-RAISIN apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 14g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium