Céréales

ALL NATURAL GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories494kcal / 100g
Protéines10.6g12.0% de l'énergie
Lipides35.3g40.0% de l'énergie
Glucides42.3g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.2g
Protéines
10.6g (12.0%)
Lipides
35.3g (40.0%)
Glucides
42.3g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories494kcal
Protéines10.6g
Lipides35.3g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines21%
Lipides totaux54%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 494 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche118minutes
🧘‍♀️Yoga176minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALL NATURAL GRANOLA apporte 494 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 35.3g de lipides et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron