Cereal Grains and Pasta

Rice, white, short-grain, cooked, unenriched

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines2.4g7.7% de l'énergie
Lipides0.2g0.6% de l'énergie
Glucides28.7g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
2.4g (7.7%)
Lipides
0.2g (0.6%)
Glucides
28.7g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines2.4g
Lipides0.2g
Glucides28.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Rice, white, short-grain, cooked, unenriched !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, white, short-grain, cooked, unenriched apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0.2g de lipides et 28.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesium