Cereal Grains and Pasta

Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines4.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.6% de l'énergie
Glucides25.2g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
4.5g (14.2%)
Lipides
2.1g (6.6%)
Glucides
25.2g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines4.5g
Lipides2.1g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.1g de graisses et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumFiberCalciumPotassiumZinc