Légumes en Conserve
WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories48kcal / 100g
Protéines0.8g6.7% de l'énergie
Lipides0.8g6.7% de l'énergie
Glucides10.4g86.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.0g
Protéines
0.8g (6.7%)Lipides
0.8g (6.7%)Glucides
10.4g (86.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories48kcal
Protéines0.8g
Lipides0.8g
Glucides10.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE KERNEL CORN contient au total 48 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0.8g de graisses et 10.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients