Légumes en Conserve
WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines1.6g10.0% de l'énergie
Lipides0.8g5.0% de l'énergie
Glucides13.6g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.0g
Protéines
1.6g (10.0%)Lipides
0.8g (5.0%)Glucides
13.6g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines1.6g
Lipides0.8g
Glucides13.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE KERNEL CORN contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 0.8g de graisses et 13.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients