Légumes en Conserve

VACUUM PACKED WHOLE KERNEL CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines1.2g7.5% de l'énergie
Lipides0.6g3.8% de l'énergie
Glucides14.1g88.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
1.2g (7.5%)
Lipides
0.6g (3.8%)
Glucides
14.1g (88.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines1.2g
Lipides0.6g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VACUUM PACKED WHOLE KERNEL CORN apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 0.6g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium