Légumes en Conserve

SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories48kcal / 100g
Protéines1.6g16.0% de l'énergie
Lipides1.2g12.0% de l'énergie
Glucides7.2g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.0g
Protéines
1.6g (16.0%)
Lipides
1.2g (12.0%)
Glucides
7.2g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories48kcal
Protéines1.6g
Lipides1.2g
Glucides7.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUPER SWEET WHOLE KERNEL CORN apporte 48 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 1.2g de lipides et 7.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin CFiberPotassiumSodium