Légumes en Conserve
MY ESSENTIALS, WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines1.6g10.5% de l'énergie
Lipides0.8g5.3% de l'énergie
Glucides12.8g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.2g
Protéines
1.6g (10.5%)Lipides
0.8g (5.3%)Glucides
12.8g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines1.6g
Lipides0.8g
Glucides12.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MY ESSENTIALS, WHOLE KERNEL CORN contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 0.8g de graisses et 12.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients