Légumes en Conserve

MEDIUM PITTED GREEN OLIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides10g59.9% de l'énergie
Glucides6.7g40.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.7g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
10g (59.9%)
Glucides
6.7g (40.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines0.0g
Lipides10.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines0%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM PITTED GREEN OLIVES apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 10g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium