Légumes en Conserve

MEDIUM PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories56kcal / 100g
Protéines3.2g24.2% de l'énergie
Lipides0.4g3.0% de l'énergie
Glucides9.6g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.2g
Protéines
3.2g (24.2%)
Lipides
0.4g (3.0%)
Glucides
9.6g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories56kcal
Protéines3.2g
Lipides0.4g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDIUM PEAS contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 0.4g de graisses et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C