Légumes en Conserve

GREEN PITTED OLIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides13.3g80.1% de l'énergie
Glucides3.3g19.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
13.3g (80.1%)
Glucides
3.3g (19.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines0.0g
Lipides13.3g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines0%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PITTED OLIVES apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 13.3g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium