Légumes en Conserve

GOYA PRIME PREMIUM BLACKEYE PEAS, 15.5 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines5.7g28.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.6g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
5.7g (28.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.6g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines5.7g
Lipides0.0g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOYA PRIME PREMIUM BLACKEYE PEAS, 15.5 OZ apporte 81 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 0g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium