Légumes en Conserve
GANDULES VERDES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines3.2g22.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.2g77.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.4g
Protéines
3.2g (22.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
11.2g (77.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines3.2g
Lipides0.0g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GANDULES VERDES contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 0g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients