Légumes en Conserve
CUT LEAF SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories21kcal / 100g
Protéines1.6g39.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.5g61.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.1g
Protéines
1.6g (39.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
2.5g (61.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories21kcal
Protéines1.6g
Lipides0.0g
Glucides2.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 21 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CUT LEAF SPINACH contient au total 21 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 0g de graisses et 2.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients