Légumes en Conserve
CUT ASPARAGUS SPEARS & TIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories12kcal / 100g
Protéines1.7g40.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.5g59.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.2g
Protéines
1.7g (40.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
2.5g (59.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories12kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides2.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 12 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo1minutes
🚶♂️Marche3minutes
🧘♀️Yoga4minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CUT ASPARAGUS SPEARS & TIPS apporte 12 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 0g de lipides et 2.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients