Légumes en Conserve

CHOPPED SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories17kcal / 100g
Protéines1.6g39.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.5g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.1g
Protéines
1.6g (39.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
2.5g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories17kcal
Protéines1.6g
Lipides0.0g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 17 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche4minutes
🧘‍♀️Yoga6minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOPPED SPINACH apporte 17 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 0g de lipides et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium