Légumes en Conserve

CHOPPED MUSTARD GREENS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories25kcal / 100g
Protéines1.7g33.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total5.1g
Protéines
1.7g (33.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
3.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories25kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 25 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche6minutes
🧘‍♀️Yoga9minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOPPED MUSTARD GREENS contient au total 25 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0g de graisses et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C