Légumes en Conserve

ASPARAGUS CUTS & TIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories17kcal / 100g
Protéines1.7g40.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.5g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.2g
Protéines
1.7g (40.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
2.5g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories17kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 17 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche4minutes
🧘‍♀️Yoga6minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASPARAGUS CUTS & TIPS apporte 17 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 0g de lipides et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C