Légumes en Conserve
ACKEES IN SALT WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines4g16.7% de l'énergie
Lipides9g37.5% de l'énergie
Glucides11g45.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.0g
Protéines
4g (16.7%)Lipides
9g (37.5%)Glucides
11g (45.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ACKEES IN SALT WATER contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 9g de graisses et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients