Canned Tuna

WILD TUNA, CHILI LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines24.3g79.9% de l'énergie
Lipides4.7g15.5% de l'énergie
Glucides1.4g4.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
24.3g (79.9%)
Lipides
4.7g (15.5%)
Glucides
1.4g (4.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines24.3g
Lipides4.7g
Glucides1.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines49%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD TUNA, CHILI LIME indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 24.3g de protéines, 4.7g de lipides et 1.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium