Canned Tuna

WILD TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines24.3g83.8% de l'énergie
Lipides4.7g16.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
24.3g (83.8%)
Lipides
4.7g (16.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines24.3g
Lipides4.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines49%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de WILD TUNA !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD TUNA contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.3g de protéines, 4.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium