Canned Tuna

WILD CAUGHT PREMIUM FILLETS OF TUNA IN BRINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines28g93.3% de l'énergie
Lipides2g6.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
28g (93.3%)
Lipides
2g (6.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines28.0g
Lipides2.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines56%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD CAUGHT PREMIUM FILLETS OF TUNA IN BRINE contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28g de protéines, 2g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium