Canned Tuna

WILD CAUGHT CHUNK LIGHT SKIP JACK, WILD CAUGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines25.4g98.1% de l'énergie
Lipides0.5g1.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
25.4g (98.1%)
Lipides
0.5g (1.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines25.4g
Lipides0.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines51%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD CAUGHT CHUNK LIGHT SKIP JACK, WILD CAUGHT contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.4g de protéines, 0.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium