Canned Tuna

VENTRESCA WHITE TUNA BELLY IN OLIVE OIL, VENTRESCA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines24g75.0% de l'énergie
Lipides8g25.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
24g (75.0%)
Lipides
8g (25.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines24.0g
Lipides8.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines48%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VENTRESCA WHITE TUNA BELLY IN OLIVE OIL, VENTRESCA contient au total 260 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24g de protéines, 8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium