Canned Tuna

SUNDRIED TOMATO WILD CAUGHT TUNA INFUSED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS & SPICES, SUNDRIED TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines25g76.9% de l'énergie
Lipides5g15.4% de l'énergie
Glucides2.5g7.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
25g (76.9%)
Lipides
5g (15.4%)
Glucides
2.5g (7.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines25.0g
Lipides5.0g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines50%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNDRIED TOMATO WILD CAUGHT TUNA INFUSED WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, HERBS & SPICES, SUNDRIED TOMATO apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 5g de lipides et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium