Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines23.9g88.5% de l'énergie
Lipides3.1g11.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
23.9g (88.5%)Lipides
3.1g (11.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines23.9g
Lipides3.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines48%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.9g de protéines, 3.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients