Canned Tuna

SOLID WHITE ALBACORE IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines24.2g100.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
24.2g (100.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines24.2g
Lipides0.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines48%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOLID WHITE ALBACORE IN WATER contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.2g de protéines, 0g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium