Canned Tuna
SOLID PACK LIGHT IN OLIVE OIL TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines25.8g72.7% de l'énergie
Lipides9.7g27.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.5g
Protéines
25.8g (72.7%)Lipides
9.7g (27.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines25.8g
Lipides9.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines52%
Lipides totaux15%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SOLID PACK LIGHT IN OLIVE OIL TUNA indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 25.8g de protéines, 9.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients