Canned Tuna
PREMIUM WILD-CAUGHT LIGHT TUNA IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines22.4g97.4% de l'énergie
Lipides0.6g2.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
22.4g (97.4%)Lipides
0.6g (2.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines22.4g
Lipides0.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines45%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM WILD-CAUGHT LIGHT TUNA IN WATER apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.4g de protéines, 0.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients