Canned Tuna

PREMIUM TUNA SOLID WHITE ALBACORE IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines24.2g100.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
24.2g (100.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines24.2g
Lipides0.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines48%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM TUNA SOLID WHITE ALBACORE IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.2g de protéines, 0g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium