Canned Tuna

PREMIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines28.6g86.4% de l'énergie
Lipides2.7g8.2% de l'énergie
Glucides1.8g5.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
28.6g (86.4%)
Lipides
2.7g (8.2%)
Glucides
1.8g (5.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines28.6g
Lipides2.7g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines57%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PREMIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 28.6g de protéines, 2.7g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium