Canned Tuna

PREMIUM AHI YELLOWFIN TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines25.5g96.2% de l'énergie
Lipides1g3.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
25.5g (96.2%)
Lipides
1g (3.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines25.5g
Lipides1.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines51%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM AHI YELLOWFIN TUNA contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.5g de protéines, 1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium