Canned Tuna

NO SALT ADDED WILD ALBACORE TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines25g87.4% de l'énergie
Lipides3.6g12.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
25g (87.4%)
Lipides
3.6g (12.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines25.0g
Lipides3.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines50%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NO SALT ADDED WILD ALBACORE TUNA apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 3.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium