Canned Tuna
FAMILY GOURMET, CHUNK CHUNK TUNA IN OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g66.8% de l'énergie
Lipides8g29.9% de l'énergie
Glucides0.9g3.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
17.9g (66.8%)Lipides
8g (29.9%)Glucides
0.9g (3.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides8.0g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FAMILY GOURMET, CHUNK CHUNK TUNA IN OIL contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 8g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients