Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines25g94.7% de l'énergie
Lipides1.4g5.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
25g (94.7%)
Lipides
1.4g (5.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines25.0g
Lipides1.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines50%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER indiquent 111 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 1.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium