Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines23g97.0% de l'énergie
Lipides0.7g3.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.7g
Protéines
23g (97.0%)Lipides
0.7g (3.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines23.0g
Lipides0.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines46%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER contient au total 95 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23g de protéines, 0.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients