Canned Tuna

CHICKEN OF THE SEA, TO-GO CUPS CHUNK WHITE TUNA IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines19.7g93.8% de l'énergie
Lipides1.3g6.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
19.7g (93.8%)
Lipides
1.3g (6.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines19.7g
Lipides1.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines39%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN OF THE SEA, TO-GO CUPS CHUNK WHITE TUNA IN WATER contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.7g de protéines, 1.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium