Canned Tuna

ALBACORE PREMIUM IN OIL TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines27.4g86.2% de l'énergie
Lipides4.4g13.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
27.4g (86.2%)
Lipides
4.4g (13.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines27.4g
Lipides4.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines55%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ALBACORE PREMIUM IN OIL TUNA indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 27.4g de protéines, 4.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium